Escalada não é mais visto como um esporte de aventura de nicho na Índia. Nos últimos anos, mais jovens começaram a se interessar pela escalada, seja como atividade física, esporte competitivo ou simplesmente como desafio de fim de semana. As academias de escalada cobertas nas principais cidades também estão tornando o esporte mais acessível, proporcionando às pessoas um espaço seguro para aprender e treinar.
O que torna a escalada diferente dos treinos regulares é o equilíbrio entre o esforço físico e o foco mental. Escaladores precisam pensar constantemente em seu próximo movimento enquanto usam força, flexibilidade e equilíbrio para completar uma rota. Pode parecer intimidante no início, mas muitas academias hoje oferecem sessões para iniciantes que ajudam os recém-chegados a se sentirem confortáveis na parede.
A escalada em si possui diferentes formatos. A escalada esportiva envolve escalar rotas fixas com cordas e arneses de segurança, enquanto o boulder se concentra em subidas mais curtas, sem cordas, mas com tapetes de segurança abaixo. A escalada em várias etapas geralmente é feita ao ar livre em rochas maiores e exige mais resistência e habilidade técnica.
Aqui estão três academias de escalada em Índia que estão ajudando as pessoas a treinar e se familiarizar com o esporte.
# Suba no centro de Bengaluru
Localizado dentro do VR Bengaluru, em Whitefield, o Climb Central se tornou um local popular tanto para iniciantes quanto para escaladores experientes. A instalação interna tem mais de 30 pistas de escalada em corda superior, juntamente com uma seção dedicada de boulder. Por ser totalmente interno e climatizado, as pessoas podem treinar confortavelmente independentemente do clima externo.
Um dos maiores pontos positivos da academia é que ela acolhe a todos, mesmo aqueles com zero experiência em escalada. Os treinadores estão disponíveis para orientar os iniciantes, enquanto os escaladores experientes podem desafiar-se em rotas mais difíceis.
# Estação de Escalada de Equilíbrio
A Equilibrium Climbing Station é um dos nomes mais antigos no cenário de escalada indoor da Índia. Com centros em Bengaluru e Goa, ajudou a construir uma forte comunidade de escalada ao longo dos anos.
A academia oferece diferentes tipos de configurações de escalada, incluindo boulder, escalada rápida e escalada em top-rope. Suas sessões “ClimbFit” são especialmente populares entre escaladores regulares que buscam melhorar a força e a resistência. Muitos entusiastas da escalada ao ar livre também usam a instalação para se preparar antes de irem para locais de escalada natural.
# BoulderBox, Nova Delhi
BoulderBox em Vasant Kunj se tornou um destino de treinamento bem conhecido. A instalação possui paredes de escalada modernas, pranchas de campus e espaços de treinamento projetados para a prática séria de escalada.
Ao mesmo tempo, os iniciantes são igualmente bem-vindos. Desde sessões casuais de escalada até treinamento avançado, a BoulderBox atende a diferentes níveis de habilidade e tem desempenhado um papel importante no crescimento da cultura de escalada em Delhi.
Editado por Rishab VM
